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鸡蛋炒蘑菇材料:鸡蛋3个，真蘑菇1把，胡萝卜半根，葱1根，食盐1勺，胡椒粉1勺，植物油适度做法:1、准备原材料的鸡蛋放入中加入适度的盐，加入适量的油，加入蛋液。2.将鸡蛋液煮至定型后，将其切成小块放入锅中加入少许油，加入胡萝卜块翻炒的头上加入红油后准备好的香菇翻炒。
3、香菇炒出水分后煮1、2分钟，再加入盐、胡椒粉调味的鸡蛋，炒几次，锅前再加葱，炒均匀分布后关火。马铃薯调味南瓜材料:马铃薯、南瓜、大豆蛋白、青椒1、马铃薯、南瓜去皮、切块的大豆蛋白用水浸泡硬后挤出水分，切块的青椒切段。
2、锅里加热油，炸姜丝，放入土豆块炒几次后，加入少许水，盖上盖子蒸5分钟左右。3、加入南瓜和大豆蛋白，加入酱油、盐、咖喱油，翻炒均匀分布，再加入适量的水(一次不太多，菜就不会失去香味)，盖上盖子蒸到马铃薯和南瓜煮(讨厌腐烂，煮更多的时间，中途干了就煮)，慢慢出锅前，加入青椒、蘑菇精，翻炒均匀分布绿豆芽油炸萝卜材料:胡萝卜、绿豆芽、油、盐、姜、葱。1、绿豆芽去根部用冷水洗10分钟。
2.胡萝卜浸泡干净的丝。3、加油锅胡萝卜加油锅加油后加油。
4、出油锅，洋葱姜放入锅中炒香。5、将绿豆芽放入锅中油炸，炒至绿豆芽中有粪便，用水煮，胡萝卜放入锅中炒均匀分布。油炸青瓜腐竹材料:青瓜1根腐竹1根，适度加油，适度加油，适度加油，适度加油，适度加油。
1.准备好所有的食材。2、腐竹提前一小时左右发泡。冷水发出后，烧开水，冷开水。
3、甜瓜和腐竹都可以使用。4、将青瓜、腐竹放入容器中。加入适度的盐、酱油、苹果醋(因为家里没有醋，所以用苹果醋)、芝麻油做辣椒油的原料。
好吃的凉拌菜完成了。敲冰箱冷藏30分钟左右就不会更好吃了。6.装盘子。提示:制作后，敲冰箱冷藏30分钟左右，就不会更好吃了。
#炒鸡蛋##马铃薯收藏3、加入南瓜和大豆蛋白，加入酱油、盐、咖喱油，炒均匀分布，再加入适量的水(一次不太多，菜就不会失去香味)，盖上盖子蒸到马铃薯和南瓜煮(讨厌腐烂，多煮时间，中途干了就煮)绿豆芽油炸萝卜材料:胡萝卜、绿豆芽、油、盐、姜、葱。1、绿豆芽去根部用冷水洗10分钟。2.胡萝卜浸泡干净的丝。3、加油锅胡萝卜加油锅加油后加油。
4、出油锅，洋葱姜放入锅中炒香。5、将绿豆芽放入锅中油炸，炒至绿豆芽中有粪便，用水煮，胡萝卜放入锅中炒均匀分布。油炸青瓜腐竹材料:青瓜1根腐竹1根，适度加油，适度加油，适度加油，适度加油，适度加油。1.准备好所有的食材。
2、腐竹提前一小时左右发泡。冷水发出后，烧开水，冷开水。
3、甜瓜和腐竹都可以使用。4、将青瓜、腐竹放入容器中。加入适度的盐、酱油、苹果醋(因为家里没有醋，所以用苹果醋)、芝麻油做辣椒油的原料。
好吃的凉拌菜完成了。敲冰箱冷藏30分钟左右就不会更好吃了。6.装盘子。
提示:制作后，敲冰箱冷藏30分钟左右，就不会更好吃了。
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